今日で術後12週が経過しました!
ひとまず、気をつけるようにと言われた12週が過ぎました。
ホッとしてます(^_^)v
今日いちおう、普段は装具なしでOKの許可も得ました!
練習は、つけてやりましたが!
徐々に練習量も増えてきました。
それにより、水を飲む量も増えて、2、5リットルでも多少足らなくなってきました(>_<)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140919/22/soutarou-yamada/a6/53/j/o0480064013071907061.jpg?caw=800)
いつも、普段の生活や練習で飲んでいる温泉水99です。
温泉水99に代えてから練習でしっかり水がとれるようになりました。
ほんま、いつもありがとうございます。
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