午後から

今日も朝から警報が出ていたのでジムが午前は、使えませんでした。

台風が過ぎた三時頃にジムがあいたのでトレーニングに！
まあ、午前は、暇でした！
これが普通に入院したときの暇さなんですね(>_<)

がっつりと五時間ほどジムで追い込んできました！

明日は、リハビリをしてから、敦賀に移動して明後日から砲丸の指導してきます！
動く事は…厳しそうですが、色々と工夫して教えてきます(^_^)ゞ




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