スムージー16 きなっつ（かぼちゃ）

カボチャを使い切りたいので、カボチャベースの
スムージーを作ります。

きなこと豆乳は相性ばっちりなので、これを
一緒にしてミキサーにかけま～す！


カボチャは皮をはずした4切れくらいを
やわらかくゆでて準備します


豆乳ときなこと一緒にミキサーにかけます


すっごい濃いカボチャ色。。。
カロチンたっぷりな感じです
冬にHotにしてスープ感覚でいただくと
さらに美味しいかも。。。

今の時期はやはり胃に少々重いかも。。。


スムージー16　「きなっつ」