私、”毎日コツコツ”が苦手なんです・・・。
だから、「最近おなかのお肉が気になる・・・」
なんて思っても、ダイエットなんてなかなか続かない（;´▽｀A``
でも、これから薄着になる季節がやってくるわけです。
でも、つらーい食事制限や、いきなりハードな運動は・・・。
そこで、こちらにチャレンジしてみました！
『ベジスイート』
今回チャレンジしてみたのは、
15包入り・5,780円。
なんといってもうれしいのは、
”短期間で結果が表れる”というところ！
チャレンジ方法は、大きく分けて2種類。
①”夜だけ”置き換えて、ゆるーく、じっくりダイエット。
②”３食すべて”置き換えて、短期集中ダイエット。
さて、私が選んだのは・・・
①”夜だけ”置き換え！
いやだって、食べることが大～好きな私が、
いきなり３食すべて置き換えるなんて・・・
ハードルが高すぎるんですもの(((( ;°Д°))))
ということで、１５日かけてじっくりとチャレンジ！
マンゴー味で甘くておいし～いのに、
1食あたり２．７Kcalなので、安心♪
おいしいだけじゃないんです！
野草類57種類、
果物類23種類、
野菜類26種類
から作られた生きた酵素だけをじっくりと”熟成発酵”させているから、
効率的に、しっかりイイ成分が採れるのです♪
一包が一食分。
持ち運びもしやすいので、お出掛けの時にも良さそう！
ガス入りミネラルウォーターで割ってみました！
これが一番、カロリー低いですよね～(*´∇｀*)
さて、混ぜて少したつと…
ゼリー状に！！
混ぜてすぐ飲んでもいいですが、
これもまた美味しい～(*´∇｀*)
そして、15日の夜置き換えの成果は…
体重は、マイナス1キロくらい。
運動もしたから、おなかがすいちゃって…朝昼を結構食べちゃったからかな？
体重に大きな変化はなかったものの、
お肌の調子がよくなった！
そして、朝の調子もよいみたい～(*´∇｀*)
残念ながら、『大成功！』とはいかなかったものの、美味しいしなかなかよいと思いました！
BRANDNEWSTOREファンサイト参加中
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効率的に、しっかりイイ成分が採れるのです♪
一包が一食分。
持ち運びもしやすいので、お出掛けの時にも良さそう！
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これが一番、カロリー低いですよね～(*´∇｀*)
さて、混ぜて少したつと…
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混ぜてすぐ飲んでもいいですが、
これもまた美味しい～(*´∇｀*)
そして、15日の夜置き換えの成果は…
体重は、マイナス1キロくらい。
運動もしたから、おなかがすいちゃって…朝昼を結構食べちゃったからかな？
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お肌の調子がよくなった！
そして、朝の調子もよいみたい～(*´∇｀*)
残念ながら、『大成功！』とはいかなかったものの、美味しいしなかなかよいと思いました！
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