「自然の恵みを取りこむ一日」
町屋しょうあんにて、イベントを行いました
ちょうど毎週土曜の朝市もしており
朝８じからぼちぼちのスタート
オーガニック野菜料理ランチをつくってくださいました
姫路生姜の雑穀ご飯
精進だしの味噌汁
車麩のカツ
水菜と粒蕎麦のサラダ
蒸し里芋の甘酒味噌ソース
いつもチャーミーなあさのはさん
今回はワークショップ担当
豆本作りです
マイレシピ・マイライフ等
自分のこだわりを小ちゃい本にして
皆さん、真剣に作成中です～
午後からは、社）自然療法機構代表 平垣 美栄子先生より
自然療法についてのお話をしていただきました
ハーブのお話はもちろん
自然のしくみやあり方までとても興味ある内容でした
目の前にあるものをまずは受け止める
いいものだけをチョイスするだけではなく全体をとらえてこそ
自己治癒力はついてくる
そんな奥深い話がたくさんでした
今回初！の３つのお店でのコラボイベントでした☆
はじめはどうなるかドキドキでしたが、
イベント後
旬のお野菜のランチ、凄くおいしかったです
ハーブも日常にとりいれてみたい
豆本つくり夢中になりました～というお声もたくさんいただいて
自然の恵みのありがたさを、あらためて皆さんと一緒に
共有できてよかったな～と思いました♪
本当にたくさんの方にお越しいただきありがとうございました(^_^)v
イベント終了後
先生を囲んでお疲れ様会
パーランドさんにて
