ふわふわ海老の豆腐揚げとソーセージ1本丸ごと高校生弁当

(。・ω・)ノﾞ コンチャ♪
そらひかです～🎵

連休中に九州に台風直撃と聞いてたけど
どうもズレるらしいです。
＼( 'ω')／やっほ～い♥♥♥
何処かいけたらいいなぁ～

長男は体育祭＆文化祭で土日も
るようです。相変わらずお弁当いるとか

(ΦдΦ)

たまにはオカンを休ませておくれ。

今日は「ザ・男飯」
開けてびっくり
ソーセージ丸ごと入れましたwww
(怒られるかな(ーー;))

・海老と枝豆の豆腐揚げ
・さつまいもの蜂蜜レモン煮
・アスパラベーコン
・長男の好物リンゴ

今日も頑張った～♥♥♥

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 材料

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◯海老の豆腐揚げ
・木綿豆腐 ── 1/2丁
・剥き海老 ── 50g
・枝豆 ── 好きなだけ
・☆ガラスープの素 ── 小さじ2
・☆醤油 ── 小さじ1
・☆みりん ── 小さじ1
・☆砂糖 ── 小さじ1/2
・☆小麦粉 ── 大さじ2と1/2

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 詳しい作り方

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01

ふわふわ～♥♥♥
しっかり栄養摂ってくんさい😁

02

豆腐はキッチンペーパーに包み、レンジで2分チン。ペーパーを新しいのに変えて重しをして水切りしておく。

03

ボールに豆腐、海老、調味料を入れる。豆腐を崩しながら手でモミモミ後、丸くして油で揚げる。すぐ触ると崩れるので注意しますよ～♥

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