◆甘くて優しい意味付け | 空っぽな心がしあわせ体質へ◆カウンセラーゆっかの公式ブログ【名古屋・愛知】

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◆自分を好きになりたい
◆ホントにやりたいことがわからない
◆そこそこ暮らしているが中途半端にツライ
◆40,50代私の人生このままでいいのかな?

望む生き方・働き方を手に入れて
自由に心から幸せを感じられる
カウンセリング・コーチングをしています



あなたがそんなに自分を傷つけてしまうのは


生きてる証拠を見つけたいからかもしれないね。


痛さを通して生きてることを感じているのかもしれないね。


ここにいるよ


ここに私はいるよ


誰か見つけて


誰か助けて


精一杯のあなたができる自己表現なのかもしれない。






生きたいんだね。


生きてることを感じたいんだね。


自分を見つけてほしいんだね。


「誰か」じゃない「わたし」を


認めてほしいんだね。






もう傷つけなくていいよ。


もうやめていいよ。


自分に優しくしていいよ。


役たたずのままで


期待に応えられないままで


存在していいよ。


勝手に背負ったor背負わされた


重たい荷物は 幻だから


なにもできないままで


そこにいていいよ。


そう自分をあきらめて


自分を許そう。







あなたがそこにいるだけで


安心する人がいる。


勇気をもらう人がいる。


あなたが思いもしない影響を受けている人がいる


必ず、いる。


影響しあってるのが人。








生きてるのに意味は


あるのかもしれない。


意味はないのかもしれない。




生まれてきたのは生き物だからで


宇宙や地球から見たら


生まれては消えていく泡のようなもの。


一瞬のまたたき。



動物としての人間が


ただここにいる。


生まれ落ちて死んでいく


自然の摂理。




自然の摂理って


そこに存在するだけで


影響しあっている。


生態系のように


絶妙なバランスでね。




だから意味はあるといえばある。





でも自分に限っては


意味なんかないって思えても。


意味付するのが自分なら


世界は自分が作ってる。


世界は自分の脳内にある。





だったらさ。


自分に甘くて自分に優しい意味付けしよ。


さんざん厳しく責めてきたんだから


そろそろいいよね?




甘くて優しい世界が見えてくるよ。






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ちょっときれいな夕焼けと見るもよし


「鳳凰だ!ラッキー」と思うもよし( ´艸`)





しあわせな(おめでたい)意味付け


してみませんか?

 

 












ペコちゃんペコちゃんペコちゃん


わたしの好きなワークを詰め込んでます↓


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