梅雨？ 暑すぎます。。。やはり異常気象 寝苦しい夜困りますね
まさに夏日が続きます
突然ゲリラ豪雨とかまた来るんでしょうね。。。気をつけましょう。
来月 ポールスポーツ世界大会がロンドンで行われます。
今回は日本人選手数名かのコンディショントレーナーとして海外で頑張ります
世界最高峰の大会に全力でサポートして参ります。頑張れ日本チーム
スタジオ SPINNING JAPAN から新情報
6月から関西初 エヤリアル体幹ストレッチクラスがはじまりました～
これは本当に体幹トレーニングとゆっくりしたストレッチなので皆さんにとって楽しいレッスンでおすすめです。
午前中のヨガクラスも腰痛 肩こり 坐骨神経痛 骨盤 など毎回テーマを変えて行いますので、是非一度体験にお越し下さい
www.spinning-japan.com