行きたくない、やりたくないときは

行きたくない、

行きたくない、

行きたくない！

と表現してみる。

今日は行きたくないプラクティス。

それを認めてあげた上で、

自分の中にある

「行きたい」

を見つける。

ちょっと涙がでる。

そうだ、

行くには理由があって、

行きたかったんだ。

行ってきます。

（2011年7月13日Facebook投稿より）

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