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前回
NK細胞についての記事をアップしました。
NK細胞についての記事
NK細胞とは
体内に発生するがん細胞や
ウイルスを退治してくれるもので
この働きが高いと病気の予防に繋がる
というもの
そんなNK細胞を活性させるのに
アロマトリートメントもとても有用的
なんです！！
アロマを使用しての実験は沢山行われていて
精油の香りを嗅ぐことで
ストレスによる体内機能の低下が緩和されたり
うつの症状を緩和させたり
ガンの患者さんにおいては
闘病中の不安や痛みなどが緩和されたり
治療による副作用の不快感を軽減したり
という事もみられるよです。
オイルを使ったマッサージにおいても
精油を使用したマッサージオイルと
そうでないものとでは
精油を使用した方が不安感の軽減に繋がった
という検証結果もあるようで
アロマのトリートメントを継続的に
行う事でNK細胞の活性にも繋がるそうです。
精油には植物に含まれる沢山の
薬理的作用が詰まっています。
トリートメントで皮膚に塗布した精油成分は
体内に取り込まれ血液と共に全身を巡回します。
手によるタッチングは
安心感と安らぎをもたらし
心と筋肉のストレスの緩和にも
繋がります
やっぱり
何においても続けることが大事
ですね
1日の終わりは
リラックスな時間を設け
疲れをリセット
週に1度や月に1度は
心と身体のメンテナンスな時間を
設けて労ってあげましょう～～
ご予約について
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