たくさん雨がふったので
ベランダの植物がぴん！として元気です
ぽー、と眺めては癒やされいます
時間がアッという間にすぎていきます
ベランダのカメと植物を眺めている時が
最近のしあわせです(*´艸｀*)
いつも癒やされていたらよいのですが
なかなかそうもいきませんよね
年頃のおとな女子のみなさん
生理前イライラしたり
きーッ！となったり
おちこんだり
気持ちがどうにもおちつかないことありませんか？
私も生理前はよくあります（笑）
OL時代は生理痛で起き上がれなかったり
仕事に支障もあるときもありましたが
今はまた違う感じ。
もはや年頃と思うしかありませんが
サプリも上手につかうと楽ちんです
私には
デトックスになったり体と肌と気持ちの調子が整います
風邪っぽい時や生理前だけ飲んだりしています
それと
これ❤
最近あらためて良さを実感♪
かっさ
私は顔以外に
ブラシのかわりに頭皮をなでたり
筋肉痛のふくらはぎをほぐしたり
脇の下は自分でもくすぐったくて
モジモジしてしまいますが
目が疲れるのでツボをおしたりしています
エステメニューにとりいれているのですが
ひそかに人気モノです
自分用以外に
誕生日のおヨメさんにプレゼント
お疲れ気味のお子さんに送ったり、、、
と
贈り物にされることも(*^^*)
心地よい時間のプレゼント
よろこばれるとおもいます
自分ではどうやったらいいのかわからないよー、
という方は
まずかっさエステ体験にいらしてください(*^^*)
使い方もお伝えしています
以前イベントに出ていた時
かっさを気に入った小学生の男の子がいました
出店する度に
かっさしてください♪
と。
おかあさんにしてもらったら
より心地よいんだろうな(*^^*)
と思いました
そういえば
以前偏頭痛がちだったセガレも
かっさファンのひとりです
偏頭痛で通院していた時
あまりにも薬の効きがよくて
薬を飲み続ける事がちょっと怖くなっていたので
なんとか薬を飲む前に対処できることはないのかな？と思って
使ったのがかっさでした
かっさで目のまわりや
あたまをなでていたのですが
そのまますーっ、と眠ってしまい
その後も
頭いたいときに
かっさやって！
と何度か言われていたことを覚えています
あとは
自分からしていました。
もちろん個人差あると思います
癒やしが何が良いかもひとそれぞれですし。
不安定なお天気だったり
気温差だったり
体の不調がでがちなこの頃。
自分に
どんな癒やし方していますか
♪