こんにちは。
大阪 筋膜アロマサロン「ソランジュ」村井まどかです。
こんな人いませんか??
腕の動きが悪い(五十肩かしら・・)
足が思うようにあがらない(坂道や階段がしんどい・・)
身体が固い(もともと固いから・・)
それは、「筋肉の緊張」によって、
可動域が狭く、動きが制限されているということも理由のひとつです。
ラジオ体操のとき、
「横から腕をあげるのがやりにくい。」
という方のビフォーアフターが衝撃的でした
左腕をご覧ください
おこなったのは右もあわせて、たった10分間。
酸素オイルで首から肩周りをやさしくトリートメント(塗布のような感じ)をしただけでも、
こんなに可動域が変わるのです。
ふだんの呼吸が浅く、筋肉の緊張がきつい方には、
酸素を体内に補給しながら、コリもしっかりやわらげる“高濃度酸素オイル”が合うようです