【大阪】脳が癒されながら、身体がゆるまるアロマ

やさしいタッチで身体と心をゆるめる、ゆるやかな時間。

筋膜アロママッサージで、本来のパワーを取り戻すお手伝いをしております。

【大阪・都島】香りと心で感じる、筋膜アロマセラピー☆

【大阪】筋膜アロマサロンソランジュ ~心と体の疲れを優しくゆるめるアロマトリートメント~




テーマ:
みなさま、こんにちは^^


今週は梅雨空の中
気持ちよい晴れ間もあり

お散歩もすがすがしかったです(^-^)ノ~~



最近
いろんな意味で自分自身に戻ってきたなぁというのを実感しています


産後バランスをくずし
じょじょには回復しながらも

このままでは仕事にならないなぁ(*´Д`)=з
なんておもっていたくらいだったので、、、



こうして

こころとからだが元気になれたのも

自分の力でもあり
支えてくれた人の力でもありますが


やっぱり必然だったのだと


今だから強くそうおもえるのでした





とくに
ここ数年は
宇宙??の流れに沿っているようでして(*´σー`)

それに
気づかせてくれるブログを定期的に目にします

「夏至から秋分までの正しい過ごし方」


2012年の冬至(12月)から2016年夏至の
テーマが【古きものから新しきものへの移行】



ソランジュを2012年6月からスタートし

その年の12月から
自分を癒し変容していく道を目指しました


自己探求と自己変容
(自分を知り、癒し、本来の自分へ還る)をくりかえすと
価値観やライフスタイルも変化し

喜びの中で生きることのすばらしさを知りました



そして
出産してから大きくなった母の存在


そろそろ向き合えるような気がして
9月の中旬に10日ほど
実家の北海道に息子と帰省することにしました

ひとりでちっちゃい子を連れて
1日で8時間もいろんな乗り物に乗ることに不安はあります


ですが
「パターンを終わらせるのにピッタリな時期が
この夏至から3ヶ月後の秋分までの期間」
なのだと知り


実家からは
ちょうど秋分まえにこちらへ帰ってくることになっているので
もうそういうことになっているのだなーと(笑)


そう思えると
なんとかなるさーと♪
肩の力がゆるみました(〃∇〃)




自分の心を無視して
こころとからだを無理することや

じぶんを偽ること

そんな生き方は通用しない流れになってきているのですね
(今年は芸能人の不倫とかが多いのもうなずけます、、悪さはばれますね(^_^;))


自分に正直にまっすぐなあり方でいると

そこと波長のあった人と同じ時間を過ごすことができるし



心が通じあえる素敵な関係性ができてくる




今あるすべてに感謝して

日々を重ねてゆきますドキドキ




7月からの限定コース
「心と体のバランスを取り戻すトリートメント」


一番早いご案内は
7月16日(土)10時~になります。

日曜日に関しましてはお問い合わせください^^

ご予約、お問合せフォームはこちらです・


※子育て中のため、
急な体調不良などによりコースやご予約日時を変更していただく場合があるかもしれません。
勝手ですが、ご了承いただける方のみご連絡をお待ちしております。


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テーマ:
みなさま、こんにちは^^


今週は雨模様の予報ですね
晴れ間のでている今のうちに
たくさんお洗濯しました(*^-^)b



いまで生後2ヶ月半ですが

2ヶ月はいってからは
生活リズムを整えるように生活してきました


だいたい20時代に
すやすや寝ているところを起こし笑

ベビーバスへ♪(*^ ・^)ノ⌒☆


うつらうつらしながら、、、



その後は
お布団の中(^-^)ノ~~


だいたい21時30分くらいには
一緒に寝ています



ここから3時間は寝てくれるので
(その後は1時間のときもあれば、2・3時間のときなどまちまち)

このリズムになってからは
わたし自身すごく体が楽になってきました


朝はミルクを飲みながら
うんちをもりもりして

ご機嫌さん(σ・∀・)σ



睡眠が安定してからは
ストレッチをはじめる余裕もうまれました(*^o^*)/~


ひさしぶりなので

パツンパツンに固まっていて
左右差がおもった以上でしたが

呼吸を深めてゆくと
だんだん伸びるようになりました

↓もっとゆるいポーズでやってます笑



脚から
おしり、腰までじんわり伸ばすと

首がだいぶ動くようになっていて
気力が増しているのを感じました




子育てしていると

カラダのバランスがかたよるのは仕方がないんですよね



だからこそ

アンバランスになりすぎないよう
疲れをためすぎないように

日々のちょっとしたケアがほんっと大事だなぁと(*´Д`)=з


しかも

やり方によっては
リラックスとリフレッシュが同時に得られるので
ぜひおすすめです^^


自分でするのが無理なくらい疲れているときは
人の手を借りるのが楽チンですけどね~♪




7月からの限定コース
「心と体のバランスを取り戻すトリートメント」


一番早いご案内は
7月16日(土)10時~になります。

日曜日に関しましてはお問い合わせください^^

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みなさま、こんにちは!

先週から
甘えたがひどくって
すこし離れるだけでギャン泣きがはじまりました

真っ赤なかお‼



涙を流しながら泣くので
あらあら(´・∀・`)とおもいながら笑

だんだん自己主張が強くなっています



ところで
明日は夏至なんですね。

一年前の夏至から
わたしは早朝ウォーキングをはじめました。

朝の5時に起きて
てくてく歩いたことが
なんだか遠い昔のような気がしてなりません



「1年後にあかちゃんを授かる」

そう決めて
そこに向かって体力づくりのためにはじめたんです


まさか‼
1年後に出てきているとは、、(゜ロ゜)


「1年後に授かるじゃなく
1年後に会えるって(宇宙は)受け取ったんじゃない??」

そんな風に言ってくれた人もいて、、


たしかに意図したのは
『1年後に!』がつよかったので

現実がそう動いたのかもしれませんー(*^^*)



夜中の授乳は
まったりと~((〃´д`〃))




やると決める


強い意思の力はすごいもんです(*^O^*)
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