うかうかしていたら、年が明けて２週間以上も経ってしましました！！
スタジオは、1/4〜スタートし、クリスマスからお正月にかけて過食気味＆運動不足な皆様のご予約を続々といただきまして
毎日、活気にあふれています
私はというと、子供達の学校がやっと今週から始まり
やっと年が明けたという実感が湧いてまいりました。
昨年は、３月に遠赤外線で細胞ケア『ビオンヌ』
７月に植物性の良質なたんぱく質と豊富なビタミン・ミネラルが同時に摂取できる『ソイリーン』ドリンクをリリースし
多くの方にBlogやメディアにも多数ご紹介いただきました
スタジオには産前産後のママや妊活中の方
リハビリ目的の方、男性の筋力アップ
２０代から６０代の方まで幅広く色々な年齢層のお客様が来てくださり
一昨年インディバ導入を機にOpenしたAnnexもフル稼動で
本当に充実した１年でした
今年は昨年から手がけていた動画コンテンツでソラーチェのトレーニングを配信するプロジェクトがいよいよリリースとなります！
ビオンヌからは、肩首の凝り解消とバストアップをケアするインナーと、むくみを解消してスリミングを目的に開発されたローションがリリース予定！
さらに、サプリメントの開発もすすめております
個人的には、昨年はアウトプットの多い年だったので、インプットする時間
自分の身体と心をケアしてブラッシュアップする機会を多く持ちたいと考えています。
後半はデスクワークが多く、運動不足で体調を壊してしまうこともあったので改めて身体が資本と痛感...
どんなに忙しくなっても自分の身体や心と向き合う時間を意識的にとることが大切だと思いました。
わたしは今年は加圧トレーニングに加えて、週１のヨガを取り入れて身体と心のバランスを整える時間をとっています
２０１７年、みなさんはどんな年になりそうですか？
みなさんにとって幸せ溢れる充実した年であることを心よりお祈りしております
今年もソラーチェ代官山をどうぞ宜しくお願い致します