以前「生姜でアンチエイジング」 という記事で、金時しょうがを取り上げました。
変わらず今も愛用しています。
金時しょうが粉末
生姜は美容アンチエイジングにもとても効果的です
体温を上げ代謝アップに効果的で、低体温のお客様にはオススメしております。
アロマの施術の中でも、ボディにエッセンシャルオイルのジンジャーを取り入れたり、オプションのレッグマッサージに使い身体を温めています。
生姜の辛味成分ジンゲロールには、糖質や脂質を抑える効果もありダイエットにも有効。
ショウガオールは脂肪燃焼を助け、痩せやすい体質づくりに役立ちます。
美肌にもシワやタルミの元となる“エラスターゼ”（酵素）の働きを抑制します
加齢によってコラーゲンやエラスチンを破壊していく活性酸素（サビ）が増加します。
エストロゲン（女性ホルモン）の減少により、コラーゲン自体の生成が若い時に比べると落ちるので、ハリや弾力が感じられなくなります。
生姜はエラスターゼの働きを抑えるだけでなく、活性酸素（サビ）の働きを抑える能力がとても高いのです。
美容と健康にとっても良い生姜ですが、私は普段の生活の中でお手軽お味噌汁として、カップに無添加の味噌と金時しょうが を小さじ一杯分位入れて、葱と一味唐辛子をさらに入れて毎日飲んでいます。
特に冷えを感じている時にピッタリで、一杯分でも気軽に出来る。
粉なので生姜をすりおろす面倒もありません。
出汁を作っておけば、出汁だけ温めて蒸気のカップに入れてクルクル混ぜるだけ。
一般的な生の生姜より辛いので、量はお好みで加減してくださいね。
これを飲めば体が急に温まってきて、仕事のやる気も出るしキレイにも繋がります
冷え性で体が硬くなっている方に、とってもオススメです。お試しください
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