5/21(日)クンルンエソテリックサークルin横浜
deep one breath クラスを行います。
9:30〜11:30
今回のクラスはワンブレスをメインにやりたいと思います。
ワンブレスはタオでは表の呼吸と裏の呼吸のちょうど中間の呼吸法なんですが実際の話、呼吸法というのは身体が出来てないとかなり難しいです。
クラスでは身体の調整を時間をかけてやりながら
ワンブレスの真髄に迫ります。
写真はワンブレスするamitaus(阿弥陀如来)
参加費 5000円
お申し込みはoshokrantiアットマークyahoo.co.jp
krantiまで