3歳頃~ の運動 なわとび練習その2 | 海老名市社家 子連れ歓迎!!パーソナルトレーニング&スポーツ整体

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こんにちは、佐藤です!

前回の>>
なわとび練習
続きです。 前回作った「棒」に
ズズランテープをつけます。


なわとびの出来上がりです(笑)

この新聞紙とスズランテープで作った
なわとびの特徴は

1、持ち手が長い
長いと自分の頭の上を
回しやすくなります。

2、なわの部分が軽い
スズランテープだと軽くて
フワフワしているので
回転にわせて飛びやすくなります。
(これを作る事が前提で前回
新聞紙を使ってジャンプの
練習をしました(笑))


慣れてきたら持ち手を
段々と短めに持って
もらうようにしましょう。



一番なわに近い部分を
握って簡単に出来るように
なればいよいよ本当の
なわとびに挑戦です(^-^)b


目指せ!なわとび上手(^O^)v



次は>>なわとびを使った運動



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