スポーツ整体が受けられるジム、SSＣの佐藤です。
0歳の運動
1～6の運動＞＞「0～3ヵ月頃の運動」
7～25の運動＞＞「4～7ヵ月頃の運動」
26～ の運動＞＞「8～11ヶ月頃の運動」
お父さんと遊ぶシリーズ
エレベーターヒューン
逆さぶら下がり
肩車
飛行機＆お馬さん
ギッタン、バッコン
引っ張りたっち
お休みも終盤、頑張って遊んであげた
お父さんもちょっと楽をしましょう（笑）
うつ伏せに寝ている背中に
はいはいで乗ってもらいます。
赤ちゃんは不安定なところを
移動するのでバランス感覚の向上。
お父さんは適度なマッサージ効果（笑）
特に旅行等で長時間、車を運転して
疲れた背中には持って来い?!（笑）
まさに一石二鳥です(^O^)ｖ
お父さんが元気なら？（笑）
少し身体を動かしてわざと
高くしたり低くしても面白いですよ！
次の運動は＞＞身体認識・バランス能力向上
赤ちゃんと一緒にママはダイエット、
赤ちゃんはバランス感覚の獲得に
効果的なエクササイズは＞＞こちら
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