でもこうして定期的にスタジオに通えること、改めてありがたく、感謝の気持ちがわいてきました。
太陽礼拝で体のいろんなところに「今日の調子はどう？」って確認していきます。
いろんな感覚を味わいながら微調整していく。
その作業が好き。
いろんなこと考えて、頭がパンパンでも、アーサナしてると、全部どっかいっちゃう。
シンプルに自分の体と会話してる。
その時間が好き。
今日も存分に味わいました。
ありがとうございました。
さあ、帰ろ。
あれ、のんびりしすぎちゃった。
エアロ間に合わないや
１週間振りのフルプライマリーは体が重かった。
でもこうして定期的にスタジオに通えること、改めてありがたく、感謝の気持ちがわいてきました。
太陽礼拝で体のいろんなところに「今日の調子はどう？」って確認していきます。
いろんな感覚を味わいながら微調整していく。
その作業が好き。
いろんなこと考えて、頭がパンパンでも、アーサナしてると、全部どっかいっちゃう。
シンプルに自分の体と会話してる。
その時間が好き。
今日も存分に味わいました。
ありがとうございました。
さあ、帰ろ。
あれ、のんびりしすぎちゃった。
エアロ間に合わないや
でもこうして定期的にスタジオに通えること、改めてありがたく、感謝の気持ちがわいてきました。
太陽礼拝で体のいろんなところに「今日の調子はどう？」って確認していきます。
いろんな感覚を味わいながら微調整していく。
その作業が好き。
いろんなこと考えて、頭がパンパンでも、アーサナしてると、全部どっかいっちゃう。
シンプルに自分の体と会話してる。
その時間が好き。
今日も存分に味わいました。
ありがとうございました。
さあ、帰ろ。
あれ、のんびりしすぎちゃった。
エアロ間に合わないや