先日、グループ講座を
卒業された生徒さんが
こんなことをおっしゃっていました。
「本当に、空気を吸っても
太るんじゃないかっていうくらい、
太りやすかったんです。」
＊先日の美食脳OG会にて。
美女揃いでしょ〜♡
こんにちは。
高久恵美子です。
「本当に、空気を吸っても
太るんじゃないかっていうくらい、
太りやすかったんです。」
ふふ(^ ^)
そんなこと、
実際には有りえない話ですけど、
実は同じように考えている方、
多いのですよね。
セッションにいらっしゃる方の
ヒアリングシートで
何度目にしたことか(^ ^)
空気を吸っても太る、
と思っている方は、
ものすごく
カラダの代謝を下げている。
そう心得ていただきたいのです。
人と同じくらい食べても
自分だけ太る。
人より食べる量が少ないのに、
なぜか太る。
こんな方は、
過去に食べないダイエットをしてきており、
代謝を思い切り下げてしまっているか、
普段の食事量を減らしすぎて、
代謝を少しずつ下げてしまっているか、
どちらかであることが多いものー。
ではどうしましょう？？
続きはまた明日(^ ^)
ーーーーーーーーーーー
「美味しく食べて
キレイになれる食事がわかる」
無料メール講座のご登録はこちら
ーーーーーーーーーーーーー
詳細はこちら
http://ameblo.jp/smile-peace-e/entry-12177679366.html
ーーーーーーーーーーーーーーーーー