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昨日はつぶつぶカフェで
ハロウィンパーティ!
一万粒のディナーでした!

みーんな仮装して
会場は大盛り上がり!

ゆみこさんは水の妖精さん。


私は、キョンシーちゃんになりました\(^o^)/
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メニューもハロウィン仕様で
とっても楽しい~♡

私のお気に入りメニューの紹介ー



粒そばソーセージのミイラ風パイ包み
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よーく見ると、お目々が♡
ぐるぐる巻きにされちゃった~

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目玉の地獄焼き

これはびっくりしちゃった~!
正体はマッシュルーム。
トマトソースがまた生々しい…

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スパイダーカナッペ

キャロットゴマペースト、ポンセンチーズクリームに黒オリーブの蜘蛛が!


この他まだまだたくさんのメニューが勢ぞろい!

見てたのし、食べてたのしの
パーティでした!
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排毒と体調の変化

ご無沙汰しております。

最近私たち研修生は
東京のセミナーや青森シーン2、パーティのスタッフなど、あちこちを点々と回っていてとても充実した毎日を過ごしています。



その間私の体の排毒も変わってきました。

赤い湿疹、水疱ができていたのが、
最近は顔中、両手、両耳、首、両腕、左膝にひろがり、
顔は真っ赤で鱗のようにガサガサした皮膚になり、
かゆくて掻くとボロボロと皮膚が落ちてきます。
眉毛が抜けて薄くなってきちゃった(´・ω・`)


指、髪の毛の生え際、頬、こめかみ、外耳からとめどなく滲出液がジワジワと出てきます。拭っても拭っても出てきて...


あまり掻かないようにと思っているけど、夜寝ている間にすっごい掻きむしっているようで、朝は顔と爪が血だらけになっていることもしばしば。


朝はまぶたが腫れぼったくて目が開かないし、痒いし痛いし涙が止まらない。


やっぱり、出たいんだよね。よし、わかった。全部出るまで気長に待とうじゃないの。


小さい頃から好き放題食べて食べて、薬使ってきたから、
いっぱーい溜め込んでいたんだよね。

出してくれてありがとう、ありがとう~:*:・( ̄∀ ̄)・:*:


うれしいこともいろいろと。

今までがさがさしていた鳥肌部分が、つるつるのなめらか肌になっていることに気付いたのです★
毎日快便、状態よし(笑)
胃が丈夫になってきた。下腹部がサイズダウンした♡
髪の毛が黒く、丈夫でツヤツヤになった!
骨まで冷えていた重度の冷え性がそういえばなくなった!
乾燥肌がどんどんなめらかに!

などなど、つぶつぶってすごっっ!!なミラクルが起きています(≧▽≦)

こうやって体の変化に気付くと嬉しくなりますね~
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今日は畑からの贈り物がいっぱい!

おっきいズッキーニがたくさん!
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一キロ近く採れたいんげんで
くたくた煮しました。
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ごはんが進むよー

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アトリエスイカお初。
塩をかけていただきました!

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夜は玄米粉の甘酒カレー
ズッキーニのフライ
ナス、インゲン素揚げ
アトリエオクラ

アトリエのお野菜は、本当に味が濃くて美味しい!エネルギーに満ちあふれてます!


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枝豆も!
豆が甘くて甘くて、そりゃ美味しいよ!


オープンハウスまでもう少し!
楽しみだー!


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8月末に青森に一旦帰省しようと思います。
その際に地元でイベントを開こうと企画中です...!


★雑穀ベジ体験!Tubuめし食堂×笑子村★

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つぶつぶ研修を始めてはや四ヶ月。

少しずつですが、料理の腕にも磨きがかかってきました。

自分のレシピの幅も広がり、
料理を色んな人に食べてもらいたいな~と
ワクワクしています!

今回は地元でお世話になっていた
有機野菜直売所の「笑子村」さんのお野菜を使わせていただきます!
コラボ楽しみ~

メニュー詳細は後ほど発表しますね。
みなさんに幸せを届けまーす♡



お申し込み先*
grainvege8.kiyo@i.softbank.jp

1.お名前
2.住所と電話番号
3.参加人数

参加費+材料費として
大人2500円、小学生未満1000円、0~3歳児無料
いただきます。

ヒエフイッシュ、そのままでも美味しいですが、今回はこんなおかずに。

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ヒエフイッシュのエスカベッシュ

ひじきマリネと玉ねぎのマリネオイルに、カラッと揚げたヒエフィッシュを漬け込みます。

これは、
とてつもなく美味しいです(^O^)/

ひじきたっぷり食べられて、ご飯も食べられて、大満足のおかず!

ヒエ一カップで、32切れの白身魚ができちゃいます。超経済的なつぶつぶ!


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