育母道 師範 辻直美 オフィシャルブログ 【 辻直美のえ〜加減がいい加減】

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いつも怒ってるママをよく見かける
そんな怒る事なんかなぁと思う

なんでそんなに怒るんだ?

がんばってる私を認めてもらえない腹立ち

自分の立てたスケジュールが邪魔されたように気持ちになるから

汚されたくない

片付けたのにまた散らかされるのがイラつく

自分の言うことを聞かない

確かに腹が立つかもしれない
でも子どもが泣くまで怒ることじゃないし
いつもガミガミ怒らなきゃいけないほどひどい事をしたわけでもない

きっと理由は他にある

もうココロっていうグラスは
表面張力いっぱいいっぱいで
たった一滴、入っただけで溢れ出してしまう

もう、止められない

そんな感じ?

じゃ、
その表面張力いっぱいいっぱいになってるのは?

多分子供のすることだけでいっぱいになってるわけじゃない

根本は

本当に怒りたい人に怒ってない

本当に伝えたい人に伝えられない

本当にわかってほしい人にわかってもらえない

本当に認めてほしい人に認めてもらえない

そんな思いがあるからなのでは?

本当に認めてほしい人って????

旦那様

ではないかな?

一緒にいてても
もう別れていたとしても、、、

旦那様から

認めてもらえたら、
ありがとう、
がんばってるね、
愛してる
そんな言葉があれば頑張れる

なのに

、、、ってフラストレーションが
あなたのココロを表面張力いっぱいにしてるのでは?

だから余裕なくして、
心を亡くして忙しいって思ってて

自分の事を
絶対的に必要としている子どもに
当たってしまうのではないのかな?

でも
あなたは
旦那様を認めてる?

いつもありがとう
がんばってるね
愛してる
って伝えてるのかな?

夫婦へ鏡

相手が冷たい時は
自分も冷たくしてるものだ

夫婦になる前までは
お互いにわかりあう為に努力したはず

夫婦になったら
全てわかったってわけじゃないのに
わかりあう努力をしなくなる

そのあたり、見直してみたらどうかな?

汚す、壊す、散らかす 
子どもが普通にすること

汚してら洗えばいいし
壊したら、直したらいいし
散らかしたら、一緒に片付けたらいい

そんな時間がかかることでもないし
手間がかかることでもない

そう考えたら
そこまで怒らなくてもええやんね?
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