みなさん！ 大阪は、しばらく過ごしやすかったのですが、今日は、朝から湿度と暑さで不快指数２００％です！
さて、今日は、人間の眠らない最長時間って、どのくらいだと思いますか？
１． ８５時間
２． １１４時間
３． １３５時間
答えは・・
１． １１４時間です。
この記録は１９７１年なのですが、１９６４年にアメリカの男子高校生が、２６４時間１１分という記録はありますが、このときは、脳波の測定をしていないので、ふっと眠りに落ちるマイクロスリープがあったと言われています。
１９７１年のドイツでの記録は、脳波測定の上での記録なので、このあたりが限界なのだろうと思います。
とはいえ、これはあくまでも研究の一環なので、絶対マネしないでくださいね。
★ このドイツのケースは、マイクロスリープを取らなかったので、正常に脳が働きだすのに、数日かかったらしいです。
一晩の徹夜でも、脳の判断力は著しく低下しますので、極力避けましょうね。
サイドバーのトップにある、眠りの悩みのアンケートも、簡単ですので、ご協力お願いします。 この結果をみて、記事も考えたいと思っています。
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