こんにちは！
スキーチームゼロ専属トレーナーの久保です。
新型コロナの影響で、落ち着かない世の中ですが、皆さんいかがお過ごしでしょうか(>_<)？
多くの大会や検定が中止となり、志半ばでシーズンを終えられた方がほとんどだと思います…僕も準指導員の検定が…(TT)
ただ…嘆いてばかりいても始まらないので、切り替えて行きましょう！逆に来季に向けての準備期間が長くしっかりとれるので、このオフシーズンはメチャクチャ大事です！来季に先シーズンの鬱憤を晴らすべく、一から自分の体を見直しましょう！
コロナに負けず！今年も
「Physical Training Session（PTS）」
開催いたします！
現在のところ、コロナの状況を鑑みて、オンラインで行っていく予定ではありますが、状況が落ち着いてきた場合は外での開催となります。
以下、'20-'21シーズンPTSのテーマです。
ぜひご参加ください(^^)
◾️メインテーマ
『力強いターンマックスで鋭いターンを目指そう！』
◾️各回日程・テーマ
第1回:6月7日(日)
眠ったカラダを目覚めさせよう！
「ベーシックフィジカルトレーニング」
第2回:7月5日(日)
ターン中の運動を平面的に理解しよう！
「２Dボディーコントロール」
第3回:8月2日(日)
ターン中の運動を立体的に理解しよう！
「３Dボディーコントロール」
第4回:9月6日(日)
負荷を上げてバーチャルターン！
「トータルボディーコントロール」
第5回:10月4日(日)
難易度を上げてバーチャルターン！
「トータルボディコントロール(アドバンス)」
第6回:11月8日(日)
スキーとのコラボ企画！
「狭山スキー＆PTS」
※開催時間は午前中を予定しております。
※開催場所や内容など各回の詳細は、追って毎月お知らせします。
※コロナの状況次第では、急遽変更となる場合がございます。予めご了承ください。