健康的に体重を減らすのはホントに難しいですよね
私は意志が弱いので、油断すると見たこともない体重になっていて、かなりヘコミます。
私が過去にダイエットに成功した例は・・。
ナチュラルダイエットレストランに毎日通うというもの。
自分を強制的にコントロールしないとダイエットはなかなか実行できないもの。
今回、ステキなダイエット企画を発見してしまいました
+medi（プラスメディ）
http://www.plus-medi.com/monitor/vol01.html
のお店、3店舗で実施される
スーパーフード チアシードを使った朝食メニューを食べてアプリで報告するというもの。
モニター期間は 3月1日～28日まで。
開始1週間は通常の朝食をとっていただき
その後3週間はチアシードを使った+mediオリジナルの
「チアシードモーニングセット（スムージー+おからドーナツ）」を毎日食べて報告。
商品購入代金は、モニター終了後に全額クーポンキャッシュバック。
モニター参加者には抽選で10名様に〈オムロン〉ねむり時間計をプレゼント。
（プレゼントはモニターの規定条件をクリアされた方に限ります）
そのほかにも条件があるので、
実施店舗に通える方、応募条件をクリアしている方はぜひチェックしてみてくださいね。
各店舗先着順で〆切ってしまうので、急いで
詳しくは
+medi（プラスメディ）
http://www.plus-medi.com/monitor/vol01.html
をご覧になってみてくださいね
チアシードは・・。
タンパク質は大豆の約1.7倍。
抗酸化物質はブルーベリーの約1.3倍。
さらにカルシウムはなんとミルクの約6倍。
キレイに痩せられて美肌も手に入れられるかも
『SUPERFOODS チアシード体験モニターアプリ』をダウンロードして応募してみてくださいね。
http://www.plus-medi.com/monitor/vol01.html
