おはようございます
朝食は、
ひじきご飯
赤魚のみりん焼き
タコとキュウリの酢の物
アサリの味噌汁
になります
アサリ汁が寝起きの体に染み込みます(´Д`) =3 肝臓が欲してると言うか・・・(あれってシジミだっけ?笑)
炊き込みご飯も、昨夜寝る前に仕込んで
今朝炊き上がるようにセットしたので
味がバッチリ染み込んでます
あさ、炊き込みご飯のたける匂いで目が覚めました
和食万歳ヽ( ´ ∇ ` )ノ
それこそ養うの術は またほかになし
食を薄くして飽かず
形を労して倦まず
思慮、常に寡くす今日も一日素敵な一日を☆