体調管理はしっかりと

どうも、大森です

最近、柔道部ではいろんな怪我や病気をする人が続出しています。皆さん体調管理はしっかりした方がいいですよ。
僕は一週間ほど練習を休んで今日久しぶりに練習しました

今日の練習は試合前ということで、新しい技術を練習するのではなく、おおよそ普通のメニューでした
僕は一週間のスパンがあいたのと自身の体調が全快ではないこともあり、そこまでガッツリ練習はしていません。しかし、休んでいたからか、とてもしんどかったです(>_<)

今週末は試合があります！それまでに体調を戻して試合で納得のいく結果を出したいと思います！

では、次は間嶋にお願いしたいと思います