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桑名正博 月のあかり
今日は今年初めての満月ですよ。
ちょっと曇っているけど・・・キレイにまん丸です。
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
神戸元町にお気に入りのカフェがあります。
”The PINK WEED cafe”(ピンクウィードカフェ)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150105/20/silva-momo/26/c1/j/o0220029313181083328.jpg?caw=800)
とっても素敵なベジタリアン・カフェです。
食材にも気を遣っておられるのが運ばれてきたプレートを見てもわかります。
お野菜がおいしいお料理は「野菜ばっかり」っていう感じでもないんですよ。
いつもお腹いっぱいになります。
ありがとうございます :*:・( ̄∀ ̄)・:*:
そのピンクウィードカフェさんに
先日、お伺いした時に「あら?」と思ったことがありました。
最初に持ってきてくださったお水がね・・・
お白湯だったんです(*^o^*)
ヒンヤリとした日だったので
ほんわりと温かなお白湯がとてもうれしかったです。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150105/20/silva-momo/a5/c2/j/o0481036013181088173.jpg?caw=800)
実は、お白湯ってとても体に良いことをご存知ですか?
お白湯は一度沸かしたお湯を少し冷ました状態のもののことです。
インドの伝統医学「アーユルヴェーダ」のひとつとして始まったものと言われています。
* お白湯は体温を上げて免疫力を高めます。
* 水分を補うだけでなくて、血液をサラサラにする効果があります。
* 内臓の働きを活発にして脂肪の蓄積を防ぎます。
食前に飲むことで食べすぎ防止にもつながります。
* 体内にたまった余分な毒素を排出することで
ダイエットだけではなく美肌にも効果があります!
お白湯が「マズイ」と感じる人ほど
体の中に毒素や老廃物が溜まっているそうですよ?
だんだんに毒素が抜けていくと
お白湯が「甘い」と感じるそうです。
(わたし、おいしいなぁと思います)
ポットで沸かしたお湯をコップに入れて冷ましてもいいし
少し水を加えて冷ましてもいいし
ちょっとひと手間かけてみませんか。
お白湯があなたの「キレイ」を応援します。
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TwitterとFacebookを足して2で割ったような感じかなぁ?と思っています。
世界中の人と繋がります。
私は知らない国の美しい風景の写真にたくさん出会えるのが楽しいな。
招待制なので、興味のある方は、こちらから、どうぞ。☆
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仲良くご飯。
ニャンズも冷たいお水よりも少し温めのお白湯が好きですv(^-^)v
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