昨日、開催された今年最後のお外で早朝ヨガ。
イベントに参加された方から、
ご感想を頂いたのでご紹介させていただきますね。
今年最後⁉の朝ヨガに行ってきましたぁ🌺
やっぱり、朝の空気はおいしい🍀
今月は何かと忙しくゆっくり呼吸出来てなかったから、この朝ヨガの時間…ゆ～っくり呼吸することに意識しました。
呼吸する度に肩の力が抜けていくのが分かり自然と口角上がってたぁ😊
とっても気持ちの良い１日を迎えられました💕
さぁ❗お昼からのお仕事も口角上げて顔晴ろう😉👍
この素敵な時間を一緒に過ごしてくださった皆さんに感謝を🍀
この素敵な時間を作ってくださったシルキーヨガの先生方、のりこさん…ありがとうございました💕
やっぱり、朝の空気はおいしい🍀
今月は何かと忙しくゆっくり呼吸出来てなかったから、この朝ヨガの時間…ゆ～っくり呼吸することに意識しました。
呼吸する度に肩の力が抜けていくのが分かり自然と口角上がってたぁ😊
とっても気持ちの良い１日を迎えられました💕
さぁ❗お昼からのお仕事も口角上げて顔晴ろう😉👍
この素敵な時間を一緒に過ごしてくださった皆さんに感謝を🍀
この素敵な時間を作ってくださったシルキーヨガの先生方、のりこさん…ありがとうございました💕
ご感想、ありがとうございました。
【メディア出演情報】
市川さゆり出演中です！！
毎月第４金曜日15:05～
次回は7月22日（金）15:05～
顔ヨガのビフォーアフター
顔ヨガは、 お顔の表面にある
60個を超える筋肉を効果的に動かし、
鍛えていきます。
顔の筋肉は一つ一つがとても小さいので、
１回のレッスンで目に見えた効果が表れます。
現在、顔ヨガはグループレッスンでのみ開催しています。
市川さゆり
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セミナー内容などについてはお気軽にご相談ください。
過去開催されたの企業研修の様子はこちらからどうぞセミナー内容などはこちらを参考にしてください
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