おはようございます
鳥取のヨガティーチャーsayuriです
寒さによって外に出るのが億劫になったり、体温が下がるため基礎代謝の低下が気になるこの時期ですね。。
そんな中
今日は皆さんにＨＯＴなお知らせです
朝ヨガ体験会開催のお知らせです
『朝ヨガ体験会
in～美肌の湯～皆生温泉
全４回』
午前中にたっぷりリラックスして充実した１日を過ごしませんか
美肌の湯でおなじみの皆生温泉にてハワイの癒しのヨガをお届けします。
ヨガを始めたいけど、その機会を持てずにいる方、
午前中にたっぷりリラックスして充実した１日を過ごしたい方、
そんな皆様、ぜひお越しくださいね。
また、山陰初韓国式低温サウナ[チムジルバン]～汗溌房～(かんふぁたぼう)内で無理のない優しいヨガを行います。
９種類の薬草お効果で、デトックス・美肌・アンチエイジング・免疫力アップ・ダイエット・ストレス解消にご興味のある方におススメです。
HPhttp://www.kaikehotel.com/index.php
■リラクゼーションスペース 12/17(月)、12/23(日)
☆初心者向けのヨガ体験会です。
・一度ヨガをしてみたいけど、なかなか機会がつくれない
・ハワイのヨガで癒されてみたい
・最近疲れ気味だからリフレッシュしたい
■汗溌房(かんふぁたぼう)韓国式低温サウナ 12/19(水)、12/26(水)
☆初心者向けのヨガ体験会です。
・デトックス・美肌・アンチエイジング・免疫力アップ・ダイエット・ストレス解消にご興味のある方におススメです。
■対象
ヨガってどんなもの？と思われている方大歓迎。年齢、性別、体の柔軟性などは問いません。
どなたでもご参加ＯＫ。特にヨガ初心者あるいは未経験者の方、大歓迎です。
■インストラクター
Sayuri Ano
(ヨガ ヒーラ アカデミー ハワイ卒業/全米ヨガアライアンスRYT200)
■体験会参加費
通常2500円→体験価格1500円(無料温泉入浴付き)
■持ってくるもの
お持ちの方はヨガマット、お飲み物
■服装
動きやすければなんでもＯＫです(温泉の専用着＆バスタオルが貸し出されます)
専用着でヨガをすることもできます。
■備考
・ヨガレッスン後は温泉に入ることが出来ますので必要な物をご準備ください。
(ボディソープ・シャンプー＆コンディショナーは温泉に備え付けのものがございます)
・お着替え時間を考慮の上7：30スタートに間に合うようにお越しください。
・ヨガマットをお持ちでない方はバスタオルを敷いてヨガをしていただけます。
■お願い＆ご注意
・当日撮影が少し入りますので、ご了承いただければ幸いです。・当日のレッスンのご感想をアンケートにて簡単にいただけると幸いです。
今後の参考にさせていただきたく思っております。
お問い合わせ・ご予約はこちらまで
ｇメール
朝ヨガの後は無料で温泉にご入浴いただけますよ
■受付：7:00～7:20
1）日時
2012年
12月17日(月) 常温 7：30～8：30
12月19日(水) チムジルバン 7：30～8：30
12月23日(日) 常温 7：30～8：30
12月26日(水) チムジルバン 7：30～8：30