手術前から動的ストレッチマシーン、ホグレルで日々ストレッチを続けました！ 手術後の2か月目、先日のスクールコンペ、当たるかな、チョロしないかな、不安で一杯のトップスタートでしたが朝からバッチリ、ナイスショット連発です
ホグレルストレッチは9月から始めてました。日々は効果を全く感じず、でもホグレルを信じて日々コツコツと繰り返しました。すると、、、、驚いた事は、姿勢が悪く、背筋痛に悩まされた痛みもなく、更に驚いたのが、半年前より飛距離が伸びたことです？年齢とともにスピードも衰え、こんなはずではないのに、、、そんな気持ちの繰り返しが、先日のコンペでは気持ちよく振れるし、背中痛くないしい、継続は力なりですね！ 技術も大切ですが、体も大切ですね！明日からも頑張ります！
ホグレル↓↓↓