今日もお越しくださりありがとうございます
神楽坂時代から気づいたら長いお付き合いの
まゆみさんがブログをスタートされました！
ご自分の体と向き合ってきたからこそ
わかること、感じること。
アーユルヴェーダを学ばれて得た叡智。
これからのご活躍が楽しみ＾＾
ステップメール面白そうなので
早速申し込んじゃった
ちょうど今日は自分の体がすごく欲していた
ワイルドライスをサラダにしていただきました。
食べるって大事だし、体が喜ぶもの、
体が欲しているもの、体に合うものを取り入れた時の
「満たされる」は本当に気持ち良い〜
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