Ｄｒ．坂根のなるほど！納得！ダイエット
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ダイエットを考えている方、要チェックです！！
Ｄｒ．坂根こと、京都医療センター 臨床研究センター 予防医学研究室長の坂根直樹先生が監修、実際の診療で指導しているリバウンドしない確実なダイエット法を、アニメーションでわかりやすく解説しています。
また行動科学やカウンセリング手法を応用し、楽しく続けられるノウハウを盛り込んだ内容になっています。
Dr.坂根のなるほど！納得！ダイエット！ 収載コンテンツ（全14話）
第1話：あなたがやせるきっかけは？
第2話：あなたの気になる病気は？
第3話：自分の検査結果を判定してみよう！
第4話：元気で長生きする体重は？
第5話：リバウンドしない減量を目指そう！
第6話：あなたの目標体重は？
第7話：どちらがヘルシーなメニュー？
第8話：勘違い食品の一覧
第9話：小さなあんぱんのカロリーは？
第10話：アルコールは意外と高カロリー
第11話：野菜をたっぷり食べよう！
第12話：やせる日記のつけ方は？
第13話：体重計にのるとなぜかやせてくる！
第14話：減量宣言書
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