落ち込んでいる・気が沈んだときに試したい！ネットで見つけた簡単に元気が出る方法をまとめます。
元気って何？
元気（げんき）とは気の一つで、儒教における生成論で宇宙の根源である太極に呼応する概念、「元気・陰陽・四時・万物」の一つ。精神の状態を表す日本語で生命力が旺盛である様や気分が上向きである等の状態を示す。
簡単に元気が出る方法ツイート
【気持ちが沈んだ時の対処法】絶対に無理しない。本当になにもしないとさらに気持が落ち込むから、一日にひとつだけ生産的なことをする。床に落ちてるティーシャツを拾うとか、そういうので十分。それをした自分は偉いと思い込むとより良い
元気が出る方法名言
苦しい時には自分よりもっと不幸な男がいたことを考えよ。 ゴーガン
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