●豚肉と白菜の蒸し煮
●鶏皮とかぼちゃのガーリック炒め
●カリフラワーのカレーマヨ焼き
●玉ねぎとわかめの味噌汁
豚肉と白菜の蒸し煮は、フライパンに材料入れて蓋してほっとくだけ～の簡単一品(^^)
豚肉150g・ザク切りの白菜1/8個分・薄切りにした厚揚げ・しいたけをフライパンに入れて、酒大さじ２とだしの素小さじ1/2を振りかけて蓋して蒸し焼きに。
火が通ってかさが減ったら、醤油大さじ１・おろし生姜小さじ1/2を加えてからザッと混ぜ、少し煮て味が馴染めば完成～o(^▽^)o
●鶏皮とかぼちゃのガーリック炒め
●カリフラワーのカレーマヨ焼き
●玉ねぎとわかめの味噌汁
豚肉と白菜の蒸し煮は、フライパンに材料入れて蓋してほっとくだけ～の簡単一品(^^)
豚肉150g・ザク切りの白菜1/8個分・薄切りにした厚揚げ・しいたけをフライパンに入れて、酒大さじ２とだしの素小さじ1/2を振りかけて蓋して蒸し焼きに。
火が通ってかさが減ったら、醤油大さじ１・おろし生姜小さじ1/2を加えてからザッと混ぜ、少し煮て味が馴染めば完成～o(^▽^)o