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2014年10月23日(木)

たまには、こぉ〜んなぜいたくディナー!

テーマ:カフェ&レストラン・レヴュー
⚫︎たまには、こぉ~んなぜいたくディナー!

こんにちは。食べながら綺麗に痩せる食事法:キンロス一美(栄養療法士)です。

実は、今日は、今回の日本滞在のクライマックスとも言える、あることが待っていました。

以前から予約していた青山のフレンチ・レストラン、NARISAWAに、夫と二人でディナーに出かけたんです♪



それは素晴らしい評判を聞いていたので、大きな大きな期待を抱いて行きましたが、その期待を更に上回る素晴らしさでした!



「森とともに生きる」という秋のテーマに沿って、アミューズからデザートまで、一つ一つに見事なクリエイティビティーが発揮された傑作ぞろい!

ずらずらっと写真を並べます。













































圧巻、、。

普段から、日々、デトックスに心がけながら食事しているのは、たまにはこんな贅沢をしてもびくともしない体になるためなんですよ♪

美味しく食べて、病気知らずになれる方法

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食事で、簡単に体調を整えるための、基本の基本
おいしいものを、肥満や成人病の心配なく楽しめる食べ方
肉食と菜食のメリット・デメリットを知り、病気予防する方法
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美味しく食べて病気知らずになれる、グループ・レッスン

オーダーメードの食事内容で悩みを解消していく「食事相談」

生徒さん・患者さん達のご感想
お問い合わせは、何でもご遠慮なく、どうぞ♪
・電話:0771-760-5769
ロンドン(フィンチリー、イーリング、セント・ジョンズ・ウッド、ケンジントン、ハムステッド等)、ロンドン郊外からも、お越し頂いています。

ロンドンと日本で、マクロビやベジタリアンでなくても気軽にできる、自然栄養療法の食事法を、わかりやすくお教えしています。

2014年10月23日(木)

東京でのコラボ・ランチ会も楽しく完了しました\(^o^)/

テーマ:受講、相談のご感想
⚫︎東京でのコラボ・ランチ会も楽しく完了しました\(^o^)/

こんにちは。食べながら綺麗に痩せる食事法:キンロス一美(栄養療法士)です。

一昨日の大阪に続き、本日は東京での「コラボ・ランチ会」でした。



今回のコラボ相手は、この方、細江啓太郎さん!

ランチ会の前にお会いして、体質改善の「キモ」は、料理ができなくても時間が無くても取り入れられるグリーン・スムージー、とされていることに、今更ながら激しく納得しました。

ガチガチに厳しい食事療法には反対なことや、自分の体の反応を見て行くことの大切さなど、私と同じ主張もされていることに嬉しさ満点♪



しかも、集まってくださった方々との和気あいあいもあって、たまな食堂の美味しいランチを、更に超美味しく味わえました。

色々と頂いたご質問への答え、充分だったことを願っています(^O^)/

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2014年10月21日(火)

大阪でのコラボ・ランチ会、面白かったです♪

テーマ:受講、相談のご感想
●大阪でのコラボ・ランチ会、面白かったです♪

こんにちは。食べながら綺麗に痩せる食事法:キンロス一美(栄養療法士)です。

今日は、初の「コラボ・ランチ会」なるものを開催しました。

コラボ相手は龍輝さん!マクロビつながりです。


この写真は、ランチ会が終わる少し前の記念写真ですが、一人一人の個性が出ている良い写真だ・・・とずっと見入ってしまいました(笑)

龍輝さんがいつも顔を隠されてるのは、どういう意味なんだろうと気になっていたので聞いてみると、深い意味は無い、面白いから、とのことです!

マクロビ・ランチを頂きながらのお喋りは、どんどん佳境に入り、、、お店のオウナーさんがOKと言ってくださったのに甘えさせてもらって、都合4時間続き、まだ続きそうなくらい。。

色んなご質問や話題で盛り上がって、楽しかった♪♪

興味津々テーマのブログをやっておられる方が数名おられたので、追って紹介させていただきますね(*^▽^*)


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2014年10月21日(火)

お家ごはんが一番だけど、外食禁止ではありませんよ!!

テーマ:10日間無料メールセミナー
●お家ごはんが一番だけど、外食禁止ではありませんよ!!

こんにちは。食べながら綺麗に痩せる食事法:キンロス一美(栄養療法士)です。

お家ごはんが健康の基本の一つ、と信じていますが、たまの「ごちそう外食」は人生の楽しみだし、、折に触れた「お手軽外食」を禁じるのも非実用的。

「ごちそう外食」は、ちゃんとしたものを出す店に行けば良いから、まあ問題無いとして、気になるのが、仕事の時にさっと食べる「お手軽外食」で選びたい店や避けたい店ではないですか?

日本に来て、良い本を見つけました!

「外食の裏側」を見抜くプロの全スキル、教えます。「外食の裏側」を見抜くプロの全スキル、教えます。
(2014/05/09)
河岸 宏和

商品詳細を見る

かなり参考になると思いました♪

家で作る時に安心な食事を作る方法は、これが詳しいです。


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2014年10月20日(月)

悪いものを食べたら、すぐ出せる体にしておく。

テーマ:受講、相談のご感想
●悪いものを食べたら、すぐ出せる体にしておく。

こんにちは。食べながら綺麗に痩せる食事法:キンロス一美(栄養療法士)です。

「大阪セミナーキャンセル1名と入ったので、たまたま午前中は会場近くに予定あったので、申込みました。ラッキー♪」

と言って来てくださったMOさん。(私の左に写っている方)



18日の「食べながら綺麗に痩せる食事法セミナー」にお越しいただきました。

まずっ… 来てよかったです!!

マクロビだけに限らず、心と体に良さそうなものを色々学びたいのですが、これから色々学びたいな、と思った最初がキンロス先生のセミナーでした!

内容は、高度な話も多いけれど、理論的に知って、体感で納得する方が好きなので、とても面白く、もっと知りたいと思いながら、あっという間のセミナーでした。

また次回も参加したいなー!

というご感想を読み始めて、あれ?誰かと似てる?!と思ったんです。

誰かって、この私のこと、とすぐ分かりましたよ♪

そう、私も、「頭で知って、それを体で確かめる」主義です。

「なるべく心と身体に安全で安心な野菜、食材、調味料を使い、なるべく悪いものは避ける。

でも食べたら早めに出せる体にしておく。」


というのを基本にしてるけど、食は楽しくありたいなと思っています。

さらに健康的に痩せる知識が欲しいなと思って参加しましたが、早速取り入れたいものがたくさんあったので、試してみます!

ますます似てる、、、。

食べ物の「本性」を知って、自分に合うものを中心に食べるけれど、こだわり過ぎずに食べることを楽しみ、良くない物を出すことに心がけて、足し算引き算して「プラス」になりたい考えです。

本当に偶然、最後にキャンセル枠にスポッと入って来てくださったMOさん、私とそっくりの考え方なのが、うれしい驚きでした。

これからもよろしくお願いします(*^▽^*)


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