ポジティブエスカレーターのための心につける美容液
************************************************
数年前、気楽な気持ちで始めた開運交流ランチ会
なんと今日 第40回を迎えることができました！
すごい！ 本人が一番びっくり！ ＼(゜□゜)／
これも、支えてくださった皆様のおかげ
本当にありがとうございます！ m(__)m
今日のメニュー
前菜： パテとスモーク牡蠣、キンキのエスカベッシュ
メイン：チキン・アボカドのトマトチーズ焼き
ジャガイモのピューレ、ロマネスコ、ブロッコリー、オクラ添え
（あ～、ピンボケ・・・）
デザート： お待ちかねの特大プリン！
取り分けるのも大変です！
お食事の後は、プチセミナー
今回は、表現力プロデュースの室屋 佳子さんに
2015年のｽﾀｰﾄは表情筋ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞの「えがお体操R」から
についてお話ししていただきました。
表情筋を鍛えるレッスンです
さすが先生は 表情が豊か。 お顔もツヤツヤ
表情筋が動くと血行が良くなり、顔色も良くなる！
先生はファンデーションなしなんですって！！ 
まずは、首・肩周りをリラックスする体操から
う～ん、と伸びて、リラックス。
この後は様々な表情筋を鍛える変顔のレッスン
レッスン中のお顔は 差し控えます ｍ（＿＿）ｍ
初めて動かす顔の筋肉、
なかなかうまく動かないけれど
でも、やったほうがいいよねー
私もがんばろうっと！
佳子さん、ありがとうございました！
「今年もよろしくねっ！」のポーズ
レッスン後の表情いかがですか？
プチセミナーの後は、
一文字セラピー プチ体験会
今回は、自分の個性を輝かせる漢字を
1文字書いていただきました
来年の開運交流ランチ会
*****************************************************
2/17(火) 小川裕子さんの細胞活性ストレッチセラサイズ体験
3/21(土) 土橋みゆきさんの 京都おひとりさま、林住期 開運生活術
*****************************************************
どちらもオススメの楽しくてきれい・元気になれる講座です！
一文字セラピープチ体験も付いてます
「今日は落ち込んでダメだー」「イライラする！」
「次の一歩を進みたい！」
そんな、今日のあなたの気分に合わせた漢字1文字を
書くだけで心が整う「一文字セラピー」
- 一文字セラピー/日本文芸社
- ￥1,080
- Amazon.co.jp
もちろん本を読んで字を書くだけでもOKですが
もっと深く知りたいという方のための
一文字セラピー基本講座を開催しています。
次回開催は、2/21(土)、3/14(土)です。
詳細と開催日程、お申込みはこちらからどうぞ