ヨガ♪ヨガ♪

今日は朝10時からのレッスンに新田梢ちゃんが来てくれたよー(^o^)


梢ちゃんは、私が卒業したヨガスクールYMCに通ってて、卒業したらポジティブ☆ヨガで働いてくれる予定ですp(^^)q


卒業するまでは色々と教えれる事あれば教えて行けたらなぁって思ってます♪


って言っても私も６月に卒業したばかりだからまだまだ未熟者だけど


そしてお昼は近所の和食屋でさば定食いただきましたぁ


玄米にお味噌汁にお魚にホッとするメニューで落ち着きました




そして午後からはさとみちゃんと外城あかりちゃんもレッスンに来てくれましたぁ


二人はヨガ初心者という事でスタンダードなメニューにしたよっ♪


二人とも初めてとは思えないくらい綺麗にポーズとれてました☆


ハマってくれたみたいなのでまた来てもらえるといいなっ


これから台本の読み合わせ＆顔合わせに行ってきまぁーす(^_-)-☆


ヨガ2レッスンしたから、首と肩の痛みがだいぶマシになったかも！！


心配してくれた方、ありがとうございます