こんにちは！スタッフ糸久です
今回はコミュニティスペースのイベントでもっとも長い、8回目となるママヨガの開催模様をお伝えします！
体の不調なども、リラックスムードで、ヒロ先生に気軽に相談できます
小さなお子さまをお腹の上にのせたり、横に寝かせたりしながら、ご自分のペースでご参加頂いております
ヨガは、言われたとおりこうしなきゃ、というものではありません。先生がよくおっしゃるのは、「できる範囲で」や、「感じてみましょう」という、自分に目をむけながら自分のペースでやってみましょうということ。
思い通りにいかない子育てだったり、肩こりなどの体の不調だったり・・みなさんそれぞれ抱えている物を、ゆっくり自分と向き合う時間を使って、少しずつ改善していきましょう
次回は5/23（水）を予定しております
お申込、お問い合わせは、0120-808-111もしくはecolabo@urg.co.jp
糸久までご連絡ください
開催の詳細内容はこちら です。