またまたニキビ

こんにちは　この間ニキビケアについて熱く語った看護師Aですっ

あのブログから15日くらい経ちましたでしょうか…

それでは早速ニキビの経過をお伝え致します
まず前回の私のニキビの状況をおさらいすると

長期休みの不摂生にて
顎・フェイスライン、鼻周りに赤いニキビや黄色ニキビが大量発生!!
また、乾燥から額には白ニキビ（コメド）も大量発生!!!
顎あたりは赤味が出ていたこともあり、色素沈着も出始め
全体的にザラっとしている悲しい状況でした

これは明らかに長期休みの際に食べたいときに食べたいものを食べたいだけ食べ、
寝たいときになる生活でやや昼夜逆転になっているというなんともダラけた生活をしていた事が原因での皮脂過剰分泌
さらに皮膚が乾燥により硬くなっている事によるさらなる悪化が考えられました

改善策として
内側からは皮脂対策にて
ビタミン内服や便通改善にて青汁などを再開しました

外側からはフォトシルクプラスや炭酸ガスレーザー
そして前回は書きませんでしたが、ニキビ外用薬にも頼りました

乾燥もし、ニキビでぼこぼこ皮膚全体が固くなっている印象だったため、
外側からはビタミンローションと保湿クリーム、保湿パックにて保湿保湿保湿‼‼

その結果
ほぼなくなりました～!
やはり、日ごろ
フォトシルクプラスとQスイッチヤグレーザー(メドライトC6）を
やっているおかげで、肌代謝は悪くなかったのです♪
それが良かったのかもですね♪
顎周りの小さい色素沈着達は早々と改善してくれ、
便通も改善しましたっ♪

それでも、赤味が強く、大きさがあったニキビの跡である、
色素沈着がまだ排出されておらず、ものすごく気になっているのですが
看護師Fさんに聞いたらほとんどわからないと言われてしまいました笑

職業病でしょうか？やはりちょっとの色味も気になってしまいます

色素沈着まで残す大きいニキビに育ててしまった自分の不摂生に
再度悲しい気持ちになりますが、
この色素沈着急いで排出したいところだけど刺激も与えられない
このもどかしい気持ちと葛藤しながら排出を試みなければなりません
（なぜなら色素沈着は炎症によるダメージで起きている状況だからです）

でも私には何とも心強い味方が!!
先ほども言いましたが、あのフォトシルクプラスです

今まで１～２ヶ月置きに治療していましたが、
最短で3週間で出来ますのでその間隔でやっていこうと考えています
そしてその間の摩擦は要注意!!!!

早く排出を促したいからと言ってこすったりなんて…
恐ろしい…
余計色素沈着を悪化させてしまう可能性があります

ここはほんと辛抱です。触るのもダメ!!　

と毎日自分に言い聞かせています笑

※熱くなりすぎて、少々絵文字も少なめですが、ここまでお付き合いありがとうございました♪

ニキビの原因や生活習慣により、
ニキビのでき方や経過に大きく個人差があります。
当院では個々人様に合わせた治療を提供させていただいており、悩んでいらっしゃる方、是非お力にならせて頂いたいと考えております。
スタッフ一同お待ちしております

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