シロノクリニック銀座スタッフのブログ♪

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お久しぶりの看護師YSですジーきらきら

毎日毎日暑いですが、皆様いかがお過ごしでしょうか?

体調崩されていませんかはてな

 

実は私、頭痛持ちですえっ・・・ガビーン

暑さも寒さも関係なく通年起こります溜め息

姿勢が悪いのか首肩あたりの凝りから、月に2~3回程やってきますがーんやじるし

どうやら緊張型頭痛のようで、温めると少し楽になります風呂あんぱんまん風呂

(ちなみに片頭痛の方は冷やした方が楽になりますよgoodあさと絵文字:キラキラ

かれこれ数年のお付き合いなので諦めていたんですが・・・

 

買ってしまいましたびっくり

 

ストレッチポールハートHAPPYハートわぁお

 

 

ご存知の方もいらっしゃると思いますが、まあざっくりと説明すると『1日数分乗るだけで骨の位置がリセットされたり凝りが和らぐポール』ですびっくりわぁお

(↑違ったらすみません汗②

 

ようやく届いたので、コツコツ使ってみようと思いますにこっウヒ

3日坊主になったら勿体ない~・・・

 

効果はまた後程!!!!

 

 

 

 

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