黄身がハートっぽくもあり、 お尻っぽくもあり。

そんな朝カレー。

冷凍している玄米にしようかとおもいましたが

紀文の糖質0g麺を乾煎りして 焼いたブロッコリーとともに。


使ったカレーは レトルトのカレー職人インド風。(黄色っぽいパッケージ)

これね、 電子レンジに袋ごといれてあたためられるし

炭水化物も10gそこそこなのですよ。

さらっとしてるけど 朝なので これくらいさっぱりしてるのもまたオツなもの。


カレー大好きなので 気分がよくなり、

お天気いいし 遠くまで歩いてきました。  日焼けしたかもです。  あちゃー


         防虫剤も買ってきたし、 本格的に衣替えするわよー  ← ずっと言ってるけど
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