ダイエット続いてます。
ちょうど２週間たちました。 ３ｋｇ近く減りました。 ふふ うれしいなぁ
夕食を食べないのが決め手だわね。
ＤＨＣプロテインダイエットに置き換えたおかげ？ とにかくいい感じ。
↑ あまりのおいしさに ついついクックパッドにのせました！
最近 おもいきり炭水化物を減らしているので ごはんが残りがち。
そこで はと麦茶と塩昆布と 残りごはんで。
本当はコトコトお米から炊きたいけどね。
不思議なことに 夕方この記事を載せてんだけど
あとかたもなく消えてるので またかいてます。
確認したつもりだけどなぁ。 昼に書いた記事、どこいったんやろか・・・・