今回飲む断食サポートジュースは、前回飲んだものより
高い効果が期待できるもの
ダイエットスパで２種類扱っていて、簡単に言えば
安い方
と、高い方
だから今回のは高い方
付属しているサプリも効果が高い。
でも、ジュースの味はどっちも同じで、
ミックスフルーツジュースといった感じ
前回の断食では、
４９，４キロから４７，０キロになったから、
今回はそれ以上の結果になるのかな
スタートが４７，８キロだから、ここから
２キロも落ちることはないと思うけど…
一日目の記録 ===============================スタート時体重 ＝ ４７，８キロ
今朝の体重 ＝ ４６，８キロ （自己最高）
体脂肪率 ＝ ２１，７％
昨日のデトックス ＝ 
身長 ＝ １６１，８ｃｍ
残りの時間、頑張ります
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