『隠れ反り腰！？』

隠れ反り腰！？

みなさん、こんにちは。
池袋にある、ゆがみ直しの治療院「しんそう池袋西口」の深澤です。

昨日、施術用のマットを掃除するコロコロ のシャフトが折れてしまいました。
伸縮する部分からボキッ折れたのです。
５年以上使ったので仕方がないでしょう。

そこで新しいのを買ったのですが、その進化に驚きました。
先ずシャフトが一回り太くなり（折れにくい）、
ツメの形状が変わり粘着テープの取り外しがやり易い。

しかも転がした時に格段に滑らかに回ります。
クルマでいえば大衆車と高級車くらいの違いでしょうか。

地道に製品改良に取り組んでいるんですね。
感動です。

それでは今日もいってみましょう！

首の痛みや肩の痛み、腰痛でみえた患者さんのお話です。

仰向けに寝ると、腰が反って辛いと訴えています。
いつも寝ているのはベッドですが、以前は布団で寝ていました。
でも仰向けで腰が反った感じはなかったそうです。
「えぇ～、どうしてぇ～」とかなり意外そうで、驚いていました。

施術のマットは、ホットカーペットの上にキルティングのラグマットを
敷いただけなので布団に比べれば格段に薄いです。
それを考慮しても、仰向けに寝て腰が辛いのは腰が反っています。

いつしか知らない間に腰が反り気味になってしまったんですね。

原因としては・・・。
・（姿勢に気にしたりして）腰を反らすクセがついた。
・ベッドのマットレスがヘタって、お尻が沈み込み腰が反ってきた。などでしょうか。
たしかマットレスは消耗品なので１０年位で買い換えるものだそうです。

このかたは座る時に少し腰を反らせたり、
腰に手を当て腰を反らして胸を張るような動作をしていました。
習慣の要素が大きそうですね。

みなさんも床に寝てみてください。
もしかしたら、腰が反って辛いかもしれませんよ。
隠れ反り腰です。

ゆがみを直しましょう。
しんそう池袋西口にお気軽にご相談ください。

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