オチョ講座の

オチョ講座の

お知らせです

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春です！！新年度です！！新たな気持ちで新しい事…始めてみませんか？？この時期から…のんびりオチョり始めれば…美しいメリハリオチョバディ…眩しい夏に余裕で間に合いますよ！！

春の…

オチョ祭り♪♪

【もれなくオチョバディがもらえます】

定員に限りがありますので…

ご都合宜ければ…お早めに☻☻

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★3/15(日)

10:30～12:00

池袋コミュニティカレッジ

『進藤学オチョダイエット講座』

http://cul.7cn.co.jp/programs/program_680930.html

★3/30(月)

朝日テレビカルチャー静岡スクール

『進藤学オチョダイエット講座』

○昼の部13:00～15:00 http://www.satv-c.co.jp/shizuoka/course/18604/

○夜の部19:00～20:30 http://www.satv-c.co.jp/shizuoka/course/18603/

★3/31(火)

熱田の森文化センター

名鉄カルチャースクール

○13:30～15:00 オチョダイエットエクササイズ（昼）

http://mei-cul.jp/mcs/?post_type=course&p=785

○18:30～20:00 オチョダイエットエクササイズ（夜）

http://mei-cul.jp/mcs/?post_type=course&p=786

★4/11(土)

朝日カルチャーセンター新宿教室

○16:00～17:30 

『座って体操、ゆったりオチョ』

https://www.asahiculture.jp/shinjuku/course/960a6332-9fe1-de8f-e7af-54cc7d9333ad

○18:30～20:00 

『８の字が作りだすボディ オチョダイエット』

https://www.asahiculture.jp/shinjuku/course/4bcfb699-d587-6c77-49b1-54cc7c0e1858