けっこう派手に転んだみたいで、
数日経っても肩が痛いし、
腕が上がらなくなった様子。
肩の高さの真横までも
腕が上げられないし、なにより痛そう…。
立ってる姿勢や歩くのも
どこかバランスが悪く、
肩に少し痛みが響くのかな？
整形外科では、
骨は異常無しだったみたいなので
体の歪みをチェックしました。
背中と腹部がかなり歪んでる！
腹部の調整から始めて、
足や肩と整えていきました。
硬く緊張して歪んでいるので、
始めはよく気をつけながら
動かし解いていきました。
途中までいくと、
だいぶ、歪みの硬さが緩んできて、
動きが良くなって、
表情や顔色を見ると楽になってきてるのが
わかりました(^ ^)
最終的には腹部の緊張を
緩めていくところに戻ります。
腹部が捻れて緊張して
体幹の動きが悪くなると、
それは肩の動きも制限してしまいます。
なので、
肩の症状でも
腹部の調整は重要だと思います！
腹部をしっかり整えて終えると、
肩が普通に上がるようになり、
痛みも無しに(⌒▽⌒)
スポーツをしている子なので、
その後、
2週間後くらいに来られましたが
肩は全く問題ない様子でした(^ ^)
大体は、
普段の生活やスポーツでの動き方の癖が
歪みの基礎を作っているんですね。
そこへ自転車の転倒などで、
基礎の歪みにプラスして負荷がかかると
今回のような強い症状になりえると。
やっぱり、
普段からでも
何かアクシデントがあった後でも、
体を整えるのは大事ですね(^ ^)
暖かくなってくると
眠たくなってきますね〜( ´ ▽ ` )
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