自分を大切にする

こんにちは！

家系セラピーで

「いい人」から解放する

こころのナビゲーター

芳賀正和です。

自分を大切にする

「良い人」は自分より他人を優先させて

考えてしまう癖があります。

特に親に対して何かするときに親を優先

して考えてしまうのです！

意識では親に反抗したり、自立している

ように見せても無意識に親から抜け出せ

ない親のルールから踏み越えられない人

が多いのです。

親のルールは「人に優しくしなさい」

「自分を優先させてはダメ」「ワガママ

を言ってはダメ」「素直になりなさい」

「泣いてはダメ」「自分の事は自分で

やりなさい」と親のルールが過剰に働い

て「良い人」は人の世話をし自分が苦

しくても他人に助けを言い出せないの

です！

人を助けすぎ自分のこころと身体が

悲鳴をあげるのです！

人に助けを求めましょう！

こころも身体も壊れる前に！

自分を大切にする事は周りの人も大切に

することです！

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担当　芳賀正和

１２，０００円

「良い人」は負の感情を感じにくくしてしまって、生き生きとした生活が苦手です。

「今どんな気持ち？」と聞かれても分らなくなって自分の感情を言語化するのが

苦手で、生きずらさを感じています！

怒りや悲しみの感情を感じて、他の感情を分り易くして、豊かな感情を取り戻し

ましょう！

セッション料金は当日お持ちください！

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