課題が明確になっていないと、
その目標になかなか到達できず、
意欲を持ち続けるのが
困難になります。
意欲の低下を
そのままにしておくと
あきらめ行動を
とるようになっていきます。
あきらめ行動をとっていると
目標は単なる飾り物になり、
失敗者意識が芽生え始めます。
そうならないように、
目標を立てる時には、
その目標に至るための
課題を明確にしておきましょう。
もし、
目標を立てても、
そこに至る課題が
設定できないのなら、
その目標は現時点では
高すぎるのかもしれません。
そんな時には、
課題が立てやすい目標へと
修正するのが賢明です。
あなたは、
目標を立てる時に
同時に課題を設定していますか?
目標に至るためには、
どのような課題を
越えなければならないかを
把握していますか?
適切な課題を立てることは、
目標達成の鍵となります。
目標を立てる時には、
同時に適切な課題を
設定するように
意識したいものです。
※東日本大震災からの一日も早い
復旧と復興を心よりお祈りしています。
神栄カウンセリングセンター のHP