カウンセラーからのおすそわけ

内的コントロール心理学に関連することについて「おすそわけ」しています。

◎━…━━…━━…━  講座のお知らせ ━…━━…━━…━◎


-幸せに関する理論とエビデンスと方法を学ぶ-

ニューヨークライフバランス研究所
認定講師養成講座《日本0期生》
2017年01月08日(日) ~3月18日(土)

※一般社団法人ウェルビーイング心理教育アカデミー
(2017年1月設立予定)


◎━…━━…━━…━━…━━…━━…━━…━━…━━…━◎

【カテゴリー別目次】

clover* コミュニケーション
clover* 自己成長
clover* セルフコントロール
clover* 人間関係
clover* リードマネジメント
clover* 選択理論心理学
clover* リアリティセラピー
clover* メンタルヘルス
clover* 親子関係
clover* 外的コントロール


このブログの記事は、
特定の方を想定して書いておりません。
記事に当てはまるか方もいれば
そうでない方もいると思います。

当てはまると思われる方は、
何かにお役立ていただければ
嬉しく思います。


また、大変申し訳ありませんが、
ブログに関するご質問や個人的なアドバイスは、
差し控えさせていただいていますのでどうぞご了承ください。

ご相談をご希望の方は、カウンセリングセンターへご連絡ください。
神栄カウンセリングセンターHP

NEW !
テーマ:

「ウェルビーイング」
というのは、
健やかさに関する
概念です。

 

 

心の健やかさ、
身体の健やかさ、
社会的な健やかさを
総称する概念です。

 


それでは
人生を健やかに
生きるためには、
どのようなことを
意識すれば、
良いのでしょう?

 


21世紀に入って
持続的幸福感に関する
研究が進みました。

 


どのような
考え方をするのが
幸せを生み出すのに
役立つのか。

 


どのような
行動を選択することが
幸せを増進させる
ことになるのか?

 


どのような
要素が幸せに
関係しているのか?

 


こうしたことに関して、
科学的知見に基づく
理論や方法が
確立されてきました。

 

 

 


2017年最初の

スマートラボは、
NY在住の医学博士であり、
臨床心理士の松村亜里さんを
日本にお迎えして、
「ウェルビーイング」
を哲学します。

 


現在、亜里さんは、
「ニューヨークライフバランス研究所」
の所長をされており、
ウェビナー(ウェブセミナー)をよって、
ニューヨークと日本をつないで、
ポジティブ心理学を中心として、
科学的知見に基づく
「幸せに関する理論と技法」
教えておられます。

 


きっと
幸せつくりだす、
健やかさを育む、
しなやかさを高める
1日になると思います。

 


ぜひ一緒に
「ウェルビーイング」
哲学しましょう!!

 


皆さんのご参加を
お待ちしています。

 

■■□■■□■■□■■□■■□■■□■■□

 

「ウェルビーイングを哲学する」

 

【目的】

 

幸せに関する科学的知見から、

”人生のすこやか度”を高めるヒントを得る

 


【到達目標】

 

1.人生の豊かさに関係する要素を理解する

 

2.不幸せを予防する方法を知る。(予防的要素)

 

3.幸せを生み出す方法を知る。(促進的要素)

 

4.”人生のすこやか度”を上げる自分なりの方法を考える。

 


【内容】

 

1.アイスブレイクとチェックイン

 

2.イントロダクション

 

3.人生の豊かさを探求する

 

4.不幸せを予防する

 

5.幸せを創造する

 

6. ”人生のすこやか度”を上げる

 

7.分ち合いと振り返り

 

8.写真撮影

 


【ファシリテーター】

 

・Smart Being LLC 渡邊 義
・Smart Being LLC 渡邊奈都子

 


【コラボパートナー】

松村亜里(まつむらあり)ニューヨークライフバランス研究所 代表

Ph.D, CAPP (医学博士・臨床心理士・認定ポジティブ心理学プラクティショナー)
 

コロンビア大学ティーチャーズカレッジで臨床心理学の修士課程を終了後、
ニューヨーク市立大学と国際教養大学で、カウンセリングと心理学の講義を担当。

その中で、心の問題を発症する前の予防と、健康の促進の大切さを実感し、
秋田大学大学院医学研究科博士課程でも学ぶ(公衆衛生学)。
 

The Flourishing Centerのポジティブ心理学認定コースを終了。
2012年からNY在住。

 


【日 時】2017年1月7日(土)13:30 - 18:30
【場 所】レアリゼアカデミー
(港区三田1丁目2番22号 東洋ビル6F 株)レアリゼ内)


【参加費】6,480円

 

【お申込み】→お申し込みフォーム


お申込みはフォームをご記入の上、
参加費の振込をもちまして完了とさせていただきます。


【定員】28名

 

※金融機関への振込依頼書・払込受領書をもって領収書に代えさせていただきます。
(税務署で認められる会計法規上正式な領収書となります)

※当日はFacebook及びブログ掲載用の写真を撮影させていただきます。あらかじめご了承ください。
撮影不可の方は当日スタッフにお申し出下さい。
 

□□■□□■■□□■□□■□□■■□

 

こちらのワークショップは、

現在お申込み受付中です。

      ↓
「相乗効果を生み出すチームワーク」
2016年12月17日(土)13:30 - 16:30
 

-幸せに関する理論とエビデンスと方法を学ぶ-
ニューヨークライフバランス研究所
認定講師養成講座《日本0期生》
2017年01月08日(日) ~3月18日(土)

一般社団法人ウェルビーイング心理教育アカデミー(2017年1月設立予定)

 

※震災の復興を心よりお祈りしています。
神栄カウンセリングセンター のHP

 

AD
いいね!した人  |  リブログ(0)

テーマ:
およそ二年ぶりに、
青森でリアリティセラピーの
集中基礎講座を
担当させていただきました。
 
 
今回で
通算466回の
開催となります。
 
 
青森の皆さんは、
気持ちが優しい方が多く、
講座も和やかな雰囲気で
進めることができました。
 
 
集中基礎講座では、
選択理論を納得する形で
理解できるようにするために、
視聴覚を用いた体験学習と、
分かち合い学習を取り入れ、
能動的に学べるよう
工夫をしています。
 
 
具体的な内容としては、
モチベーションの理解、
認知と行動のメカニズム、
問題解決の技法、
教育法やマネジメント、
そして人間関係について、
立体的な学びを行いました。
 
 
今回も
受講生の皆さんが、
とても協力的に学習に
参加してくださり、
笑顔が多い講座に
なったことを
嬉しく思います。
 
 
学びは、
インプットと
アウトプットを
繰り返すことによって
身についていきます。
 
 
ぜひ、
日常生活の中で実践して、
焦ることなく少しずつ、
体得していただきたき、
人生にお役立て頂きたいと
願っています。
 
 
今回参加してくださった
受講生の皆さん、
ご協力ありがとうございました。
 
 
そして、
この講座を
主催してくださった
日本選択理論心理学会
青森支部支部長の須藤友子さん、
大変お世話になりました。
 
□□■□□■■□□■□□■□□■■□

 

こちらのワークショップは、

現在お申込み受付中です。

      ↓
「相乗効果を生み出すチームワーク」
2016年12月17日(土)13:30 - 16:30
 

-幸せに関する理論とエビデンスと方法を学ぶ-
ニューヨークライフバランス研究所
認定講師養成講座《日本0期生》
2017年01月08日(日) ~3月18日(土)

一般社団法人ウェルビーイング心理教育アカデミー(2017年1月設立予定)

 

※震災の復興を心よりお祈りしています。
神栄カウンセリングセンター のHP
AD
いいね!した人  |  リブログ(0)

テーマ:
もう一つの活動は、
改善活動
呼ばれるものです。
 
 
改善活動とは、
生活環境の変化に
対処するための
共同活動のことです。
 
 
時間の経過とともに
生活環境は
変化していきます。
 
 
家族が増えたり、
あるいは減ったり
するかもしれません。
 
 
働き方が変わったり、
条件が変わることが
あるかもしれません。
 
 
役割や責任が増えて、
時間と労力の配分を
考え直さなければ
ならないかもしれません。
 
 
このような
生活環境の変化を、
上手に乗り越えるために、
二人で話し合い協力して、
その時々で改善を
試みることです。
 
 
このようにして、
改善活動を行うことで、
適応力が養われます。
 
 
 
 
 
良好な結婚関係を
保ち続けるためには、
およそ2つの活動に
取り組むことが肝要です。
 
 
一つは維持活動
もう一つは改善活動
 
 
この2つの活動を
意識的に行うことで
パートナーシップは強まり、
仮に困難なことが起きても
それにくじけることのない、
しなやかな関係を築くことが

出来るでしょう。

 

 

□□■□□■■□□■□□■□□■■□

 

こちらのワークショップは、

現在お申込み受付中です。

      ↓
「相乗効果を生み出すチームワーク」
2016年12月17日(土)13:30 - 16:30
 

-幸せに関する理論とエビデンスと方法を学ぶ-
ニューヨークライフバランス研究所
認定講師養成講座《日本0期生》
2017年01月08日(日) ~3月18日(土)

一般社団法人ウェルビーイング心理教育アカデミー(2017年1月設立予定)

 

※震災の復興を心よりお祈りしています。
神栄カウンセリングセンター のHP
AD
いいね!した人  |  リブログ(0)

AD

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス

      ランキング

      • 総合
      • 新登場
      • 急上昇
      • トレンド

      ブログをはじめる

      たくさんの芸能人・有名人が
      書いているAmebaブログを
      無料で簡単にはじめることができます。

      公式トップブロガーへ応募

      多くの方にご紹介したいブログを
      執筆する方を「公式トップブロガー」
      として認定しております。

      芸能人・有名人ブログを開設

      Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
      ご希望される著名人の方/事務所様を
      随時募集しております。